diablo-zzy 发表于 2009-7-19 15:51 只看TA 1楼 |
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[转帖] 干煸鳝鱼[4p] 原料:鳝鱼1斤、青、红菜椒、蒜瓣、姜片、葱段、郫县豆瓣、盐、味精![]() 将青、红椒块先下锅翻炒几下断断生气,铲起备用 ![]() 在锅中加菜油(平时炒菜的两倍)烧至7成热下鳝鱼煸至发白,下蒜瓣继续煸至....看图 ![]() 捞起装盘待用,洗锅 、重新加油少许烧至7成热下姜片、郫县豆瓣煸炒,加入鳝段,青、红椒继续炒几下,关火、加盐、味精,翻炒几下出锅 装盘。 ![]() ![]() |
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